The Chi Walking app, based on the popular fitness walking book, offers a comprehensive resource for individuals looking to enhance their walking experience while focusing on fitness and well-being. Designed for various needs—whether recovering from illness, pursuing weight loss, or participating in fundraising events—this app aims to provide motivation and support throughout your walking journey.
Distinct from other walking applications, the Chi Walking® app serves as a detailed coaching tool that emphasizes proper walking technique and training improvement. It includes video lessons that guide users in walking farther with reduced effort and audio prompts that reinforce good technique, contributing to a more fulfilling walking experience.
Utilizing concepts from T’ai Chi, the app encourages users to engage their core muscles, promoting a more efficient walking style that relies less on leg strength. This approach fosters mindful movement, allowing for smoother, more relaxed walking patterns that help prevent joint and muscle overuse injuries.
Users will benefit from guided walks led by Danny, who provides audio cues at customizable intervals. The app tracks essential metrics such as distance, pace, calorie expenditure, and route mapping. Additionally, it offers a space for users to log notes on their walks, facilitating sharing with friends and fostering a sense of community.
Overall, the Chi Walking app serves as an excellent option for those looking to establish a consistent walking routine, prepare for events like a 10K, or maintain long-term fitness. This thoughtfully designed app transforms walking into a more enjoyable and effective activity.
Tổng quan
ChiWalking là một Commercial phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi ChiLiving, Inc..
Phiên bản mới nhất của ChiWalking là 1.1.1, phát hành vào ngày 23/12/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 23/12/2024.
ChiWalking đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của ChiWalking đánh giá xếp hạng 2 trong số 5 sao.
23/12/2024 | Biluppgifter, Regnr & bilägare 2.4.1 |
23/12/2024 | Cyberpunk Cam 1.15 |
23/12/2024 | Phrasebook English (US) Lite 1.33 |
23/12/2024 | Korean - Russian 7.3 |
23/12/2024 | さっぽろえきバスnavi 1.0.426 |
App Store
với phần mềm UpdateStar miễn phí.
18/12/2024 | Security updates for Trend Micro Apex One available |
18/12/2024 | Foxit PDF Reader 2024.4 and Foxit PDF Editor 2024.4/13.1.5. updates available |
12/12/2024 | TeamViewer patch available |
11/12/2024 | Adobe December 2024 Patch Day |
05/12/2024 | Best free torrent clients for 2025 |
Đánh giá mới nhất
User Experience Improvement Program Service
Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer |
|
Microsoft SQL Server Compact x64 ENU
SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64 |
|
App Explorer
Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs. |
|
HP System Event Utility
HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống |
|
utools
Tăng năng suất của bạn với uTools! |
|
Canon G2000 series MP Drivers
Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series |